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요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요?

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💧 요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요? 무더운 여름철에는 땀 배출이 늘어나면서 체내 수분이 쉽게 부족해집니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 요로결석이 생길 확률이 높아집니다. 특히 야외 활동이나 운동량이 많아지는 여름에는 더 각별한 주의가 필요합니다. 🚰 요로결석 예방법, 무엇이 있을까요? 가장 중요한 예방법은 충분한 수분 섭취입니다. 하루 2리터 이상의 물을 규칙적으로 나누어 마셔야 합니다. 또한 짠 음식과 육류 위주의 식단은 결석 위험을 높일 수 있으니 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단을 추천드립니다. ⚡ 이런 증상이 있다면 바로 병원에! 옆구리나 아랫배에 극심한 통증이 발생한다면 요로결석을 의심해보아야 합니다. 소변에 피가 섞여 나오거나 소변이 자주 마려운 증상이 동반되기도 합니다. 이럴 때는 지체하지 말고 비뇨의학과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 🌿 여름철 건강관리, 작은 습관이 중요해요! 요로결석은 누구나 걸릴 수 있지만, 충분한 물 마시기와 식습관 관리로 충분히 예방할 수 있습니다. 특히 가족 중 요로결석 경험자가 있다면 더욱 주의하여 건강한 여름 보내시길 바랍니다! #여름철건강 #요로결석 #수분섭취 #건강관리 #비뇨의학과

치주질환, 잇몸과 뼈를 지키는 첫 걸음


치주질환, 잇몸과 뼈를 지키는 첫 걸음

🦷 치주질환, 잇몸과 뼈를 지키는 첫 걸음

치아 건강이라고 하면 흔히 충치만 떠올리지만, 실제로 치아를 지지해주는 잇몸과 뼈에 문제가 생기면 치아를 유지하는 것조차 어려워질 수 있습니다. 이런 질환을 다루는 치과의 전문 분야가 바로 치주과입니다.

🧬 치주질환이란?

치주질환은 잇몸(치은)과 치조골(치아를 지지하는 뼈)에 염증이 생기는 병입니다. 초기에는 단순한 치은염으로 시작하지만, 방치하면 치주염으로 진행되어 치아가 흔들리고 결국 빠질 수도 있습니다.

🔍 대표적인 치주과 치료법

  • 스케일링: 치아 표면에 쌓인 치석과 플라그를 제거하여 염증의 원인을 없애는 기본 치료입니다.
  • 치근활택술(SRP): 치석이 치아 뿌리 깊숙이까지 퍼졌을 때, 뿌리 표면을 매끄럽게 다듬어 세균 부착을 방지합니다.
  • 치주수술: 염증 조직을 제거하고 뼈를 다듬거나 이식하는 수술적 치료입니다. 잇몸이 심하게 내려앉았을 경우 적용됩니다.

⏰ 치료는 빠를수록 좋습니다

치주질환은 통증 없이 조용히 진행되는 경우가 많아 조기 발견이 중요합니다. 잇몸에서 피가 나거나, 입 냄새가 심해지거나, 치아가 들뜨는 느낌이 들면 바로 검진을 받아야 합니다.

🏥 치주질환, 예방도 가능합니다

  • 올바른 칫솔질과 정기적인 스케일링
  • 흡연과 과도한 음주는 금지
  • 당뇨병 환자는 특별히 주의 필요
  • 정기적인 치과 방문을 통한 조기진단

💡 마무리 TIP

치아는 단단해 보여도, 그것을 받치는 잇몸과 뼈가 무너지면 지탱할 수 없습니다. 충치 치료 못지않게, 잇몸 건강 관리도 함께 챙겨보세요. 평생 건강한 치아의 비결은 바로 치주관리입니다.

다음 포스팅에서는 치주염과 전신질환(심혈관계 질환, 당뇨 등)과의 연관성에 대해 다뤄볼게요!


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