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장내 미생물로 난치성 뇌종양 면역치료 효과 높인다

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🧬 장내 미생물로 난치성 뇌종양 면역치료 효과 높인다 최근 연구에 따르면 장내 미생물(마이크로바이옴) 이 난치성 뇌종양의 면역치료 효과를 크게 높일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 💡 뇌종양 치료, 왜 어려울까? 난치성 뇌종양은 일반적인 항암치료나 방사선치료만으로는 재발이 잦고, 생존율도 낮은 편입니다. 특히 면역세포가 뇌혈관 장벽(Blood-Brain Barrier)을 통과하기 어렵기 때문에 효과적인 면역치료법 개발이 큰 과제로 꼽혀왔습니다. 🦠 장내 미생물이 면역체계에 미치는 영향 우리 장 속에 살고 있는 수조 개의 미생물은 면역세포의 활성화와 균형에 큰 역할을 합니다. 장내 미생물 군집이 건강하면 T세포 같은 면역세포가 더 활발히 작동해 암세포를 공격할 수 있습니다.  콤부차: 홍차를 발효시켜 만든 음료. 김치: 유산균이 풍부한 전통 발효 김치.  🔬 실제 연구 결과는? 최근 국내외 연구팀은 장내 미생물 조성이 뇌종양 환자의 면역치료 반응률에 영향을 준다는 것을 확인했습니다. 특정 유익균을 증가시키거나 프로바이오틱스를 투여한 환자 그룹에서 종양 크기 감소와 생존율 연장이 관찰되었습니다. 🌱 앞으로의 치료법은? 전문가들은 향후 뇌종양 치료에 있어 장내 미생물 기반 치료법을 병행할 수 있도록 임상 가이드라인이 발전할 것으로 보고 있습니다. 맞춤형 프로바이오틱스, 장내 미생물 이식(FMT) 등이 실제 암 환자 면역치료와 함께 사용될 가능성이 높아지고 있습니다. ✅ 일상에서 장내 미생물 건강 관리하기 발효식품(요거트, 김치, 된장 등) 꾸준히 섭취하기  콤부차: 홍차를 발효시켜 만든 음료  가공식품, 설탕류 섭취 줄이기 식이섬유가 풍부한 채소·과일 충분히 먹기 스트레스 관리와 충분한 수면 유지 장내 미생물의 균형을 지키는 작은 습관이 난치성 질환 치료에도 중요한 역할을 할 수 있다는 점, 꼭 기억해 두세요!  콤부차:  홍차를 발효시켜 만든 음료 #뇌종양 ...

스마트폰이 눈에 미치는 영향 – 지금 당장 확인하세요!

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📱 스마트폰이 눈에 미치는 영향 – 지금 당장 확인하세요! 현대인의 필수품이 되어버린 스마트폰. 하지만 하루 종일 들여다보는 그 화면이 우리의 눈 건강을 위협하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 스마트폰이 눈에 미치는 대표적인 영향 과 그에 따른 예방법을 정리해드립니다. 👁️ 1. 블루라이트(청색광) 노출 증가 스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트는 망막에 도달하는 강한 에너지의 빛입니다. 장시간 노출될 경우 다음과 같은 문제가 생길 수 있습니다. 눈의 피로와 건조감 증가 수면 호르몬(멜라토닌) 분비 억제로 수면 장애 유발 장기적으로 망막 손상 위험 증가 🥴 2. 눈의 조절 근육 과부하 가까운 거리에서 화면을 오래 응시할 경우, 눈의 조절근(모양체근)이 계속 수축 상태를 유지하게 됩니다. 이로 인해 다음과 같은 현상이 발생합니다: 일시적인 근시(가성근시) 초점 전환이 느려지는 증상 두통이나 눈 주변의 통증 💧 3. 안구건조증 유발 화면을 집중해서 볼수록 눈 깜박임 횟수는 평소보다 최대 50%까지 줄어든다 는 연구 결과도 있습니다. 그 결과 눈물이 마르며 안구건조증이 심화됩니다. “눈이 뻑뻑해요”, “이물감이 느껴져요” 와 같은 증상이 있다면 스마트폰 사용 습관을 돌아볼 필요가 있습니다. 📏 4. 나쁜 자세로 인한 시력 악화 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙이거나 누워서 보는 자세는 목과 어깨뿐 아니라 눈에도 부담을 줍니다. 아래에서 위로 올려다보는 경우, 상안검건조증(윗눈꺼풀 건조)이나 눈부심 증상이 더 심해질 수 있습니다. 📵 5. 어린이·청소년의 시력 발달에 악영향 스마트폰은 어린이에게 특히 더 치명적입니다. 근거리 시각 자극이 많아질수록 근시 진행이 빠르고, 심한 경우 초등학생 시절부터 고도근시로 진행되기도 합니다. 세계보건기구(WHO)는 5세 이하 어린이의 스마트폰 사용을 하루 1시간 미만으로 제한할 것을 권고 하고 있습니다. ✅ 스마트폰 눈 건강 수...