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장내 미생물로 난치성 뇌종양 면역치료 효과 높인다

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🧬 장내 미생물로 난치성 뇌종양 면역치료 효과 높인다 최근 연구에 따르면 장내 미생물(마이크로바이옴) 이 난치성 뇌종양의 면역치료 효과를 크게 높일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 💡 뇌종양 치료, 왜 어려울까? 난치성 뇌종양은 일반적인 항암치료나 방사선치료만으로는 재발이 잦고, 생존율도 낮은 편입니다. 특히 면역세포가 뇌혈관 장벽(Blood-Brain Barrier)을 통과하기 어렵기 때문에 효과적인 면역치료법 개발이 큰 과제로 꼽혀왔습니다. 🦠 장내 미생물이 면역체계에 미치는 영향 우리 장 속에 살고 있는 수조 개의 미생물은 면역세포의 활성화와 균형에 큰 역할을 합니다. 장내 미생물 군집이 건강하면 T세포 같은 면역세포가 더 활발히 작동해 암세포를 공격할 수 있습니다.  콤부차: 홍차를 발효시켜 만든 음료. 김치: 유산균이 풍부한 전통 발효 김치.  🔬 실제 연구 결과는? 최근 국내외 연구팀은 장내 미생물 조성이 뇌종양 환자의 면역치료 반응률에 영향을 준다는 것을 확인했습니다. 특정 유익균을 증가시키거나 프로바이오틱스를 투여한 환자 그룹에서 종양 크기 감소와 생존율 연장이 관찰되었습니다. 🌱 앞으로의 치료법은? 전문가들은 향후 뇌종양 치료에 있어 장내 미생물 기반 치료법을 병행할 수 있도록 임상 가이드라인이 발전할 것으로 보고 있습니다. 맞춤형 프로바이오틱스, 장내 미생물 이식(FMT) 등이 실제 암 환자 면역치료와 함께 사용될 가능성이 높아지고 있습니다. ✅ 일상에서 장내 미생물 건강 관리하기 발효식품(요거트, 김치, 된장 등) 꾸준히 섭취하기  콤부차: 홍차를 발효시켜 만든 음료  가공식품, 설탕류 섭취 줄이기 식이섬유가 풍부한 채소·과일 충분히 먹기 스트레스 관리와 충분한 수면 유지 장내 미생물의 균형을 지키는 작은 습관이 난치성 질환 치료에도 중요한 역할을 할 수 있다는 점, 꼭 기억해 두세요!  콤부차:  홍차를 발효시켜 만든 음료 #뇌종양 ...

어린이 근시, 예방할 수 있을까?

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👁️ 어린이 근시, 예방할 수 있을까? 최근 몇 년 사이, 스마트폰과 태블릿 사용 증가 , 실내 활동 중심의 생활 으로 인해 근시를 겪는 어린이가 급격히 늘고 있습니다. 하지만 다행히도, 생활 습관의 변화와 환경 개선 을 통해 근시의 진행을 늦추거나 어느 정도 예방하는 것이 가능합니다. 🔍 어린이 근시란? 근시는 가까운 것은 잘 보이지만 먼 것은 흐릿하게 보이는 시력 이상입니다. 아이들이 칠판을 잘 못 보거나, TV 앞에 바짝 다가가는 모습이 잦다면 근시를 의심할 수 있습니다. 주로 초등학교 입학 전후 부터 발생해 중·고등학교 시절까지 진행되기 쉽습니다. 📉 어린이 근시가 늘어나는 이유 📱 스마트폰, 태블릿 등 전자기기 장시간 사용 🏠 실외 활동 부족 – 햇빛 노출이 줄어들면 도파민 생성이 줄어들어 근시 위험 증가 📚 독서, 학습 등 근거리 작업 과다 🧬 유전적 영향 – 부모 중 한 명 이상이 근시인 경우 위험 증가 ✅ 어린이 근시, 예방할 수 있는 방법 🌞 1. 하루 2시간 이상 야외 활동 햇빛은 눈 속 도파민 분비를 도와 안구 성장 억제 에 도움을 줍니다. 매일 최소 1~2시간 이상 야외 활동을 하는 것이 중요합니다. 📏 2. 근거리 활동 시 거리 유지 책, 태블릿, 휴대폰 등을 사용할 때는 눈에서 30cm 이상 거리 유지 를 습관화해야 합니다. 독서는 책상에 앉아 바른 자세로 진행하고, 눕거나 엎드려 보지 않도록 지도해주세요. ⏱️ 3. 20-20-20 법칙 활용 20분 간 근거리 작업 을 한 후, 20피트(약 6m) 떨어진 곳을 20초간 보기 는 눈의 피로를 줄이고 조절 기능을 도와줍니다. 🔄 4. 정기적인 안과 검진 초등학교 입학 전후부터는 1년에 1~2회 정기검진 을 받아 시력변화에 즉각 대응하는 것이 중요합니다. 근시 진행이 빠르다면 드림렌즈 등 근시 진행 억제 렌즈 를 고려할 수 있습니다. 🍎 5. 눈에 좋은 식습관 비타민 A, C, 루...