인공눈물 사용에도 증상이 지속될 때, 어떻게 해야 할까?

💧 인공눈물 사용에도 증상이 지속될 때, 어떻게 해야 할까?

요즘처럼 스마트폰과 모니터 사용이 많은 환경에서는 눈의 건조함을 자주 느끼게 됩니다. 많은 분들이 인공눈물을 사용하며 증상을 완화하지만, 간혹 인공눈물을 사용해도 눈이 계속 불편하다고 느끼는 경우가 있죠. 이럴 땐 단순한 피로가 아닌 다른 원인을 의심해봐야 합니다.

🔍 인공눈물로도 해결되지 않는 이유

• 1. 눈물막 불안정 – 인공눈물은 일시적으로 보습을 도와주지만, 눈물막 자체의 문제가 해결되지 않으면 근본적인 개선이 어렵습니다.
• 2. 염증성 안구건조증 – 눈꺼풀이나 결막에 염증이 있을 경우, 단순 인공눈물로는 증상 개선이 제한됩니다.
• 3. 마이봄샘 기능 이상 – 눈꺼풀 안쪽의 마이봄샘이 막히면 기름층 부족으로 눈물이 증발해 건조증이 지속될 수 있습니다.
• 4. 잘못된 인공눈물 사용법 – 보존제가 포함된 제품을 과도하게 사용하면 오히려 눈에 자극이 되어 증상이 악화될 수 있습니다.

🧑‍⚕️ 이럴 땐 안과 진료가 필요합니다

다음과 같은 증상이 있다면 자가진단에만 의존하지 말고 안과 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

• 하루 4회 이상 인공눈물을 넣어도 효과가 없음
• 눈 시림, 이물감, 모래알 같은 느낌이 심해짐
• 아침보다 저녁에 증상이 더 심해지는 경우
• 시야가 흐려지거나 눈꺼풀이 붓는 느낌이 듦

💡 대처 방법과 추가 관리 팁

• 1. 무보존제 인공눈물을 사용해 눈 자극을 줄이세요.
• 2. 온찜질을 통해 마이봄샘 기능을 활성화시키는 것도 도움 됩니다.
• 3. 오메가3 등 눈 건강에 좋은 영양제 복용을 고려해보세요.
• 4. 주변 환경 관리: 가습기 사용, 먼지 제거, 블루라이트 차단 등도 중요합니다.

🏥 증상이 계속된다면?

인공눈물만으로 해결되지 않는 건조증은 염증성 질환, 마이봄샘 기능장애, 결막염, 알레르기 등 다양한 원인일 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 가까운 안과 병원 방문을 권장드립니다.

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지속되는 눈의 불편함, 더 이상 참지 마세요. 여러분의 소중한 눈을 위한 전문적인 진단과 관리가 필요할 때입니다. 👁️‍🗨️