라섹·라식 수술 후 주의사항 총정리

👁️ 라섹·라식 수술 후 주의사항 총정리

시력교정수술인 라섹·라식 수술은 높은 만족도를 자랑하지만, 수술 후 회복 기간 동안 철저한 관리가 필요합니다. 수술 후 부주의는 회복을 늦추고 시력 저하, 염증 등의 부작용을 유발할 수 있어요. 이 글에서는 라섹·라식 수술 후 반드시 지켜야 할 주의사항을 핵심만 간단하게 정리해드립니다.

---

🕶️ 1. 외출 시 선글라스 착용은 필수!

• 자외선은 각막에 손상을 줄 수 있어 회복을 방해합니다.
• 외출 시 자외선 차단 선글라스를 꼭 착용하세요.
• 강한 바람, 먼지도 각막 자극의 원인이므로 보호가 중요해요.

💧 2. 인공눈물 사용법을 정확히!

• 수술 후 안구건조증이 심해지므로 인공눈물 사용이 필수입니다.
• 처방받은 인공눈물을 하루 6~8회 이상 사용하세요.
• 사용 전 손을 꼭 씻고, 눈에 직접 닿지 않도록 조심하세요.

🚿 3. 세수, 샤워 시 눈에 물 들어가지 않도록 주의

• 수술 후 3~5일간은 눈에 물이 닿지 않게 조심해야 해요.
• 샤워할 때는 눈을 감고 물이 직접 닿지 않도록 주의하세요.
• 세안은 물티슈나 스펀지를 이용해 눈 주위를 닦는 것이 좋아요.

🛌 4. 눈을 비비거나 눌리지 않도록 조심

• 무의식적으로 눈을 비비면 각막 상처가 벌어질 수 있습니다.
• 자는 동안 눈을 누르지 않도록 주의하고, 필요시 보안경 착용 추천!

📵 5. 스마트폰·TV 사용 시간 제한

• 수술 후 1주일 이내는 전자기기 사용을 최대한 줄이세요.
• 눈의 피로를 줄이기 위해 20~30분 사용 후 10분 휴식 권장!

🥗 6. 금주·금연, 건강한 식습관 유지

• 술, 담배는 염증 반응을 유발하고 회복을 지연시킵니다.
• 오메가3, 비타민 A·C·E가 풍부한 음식을 섭취하면 회복에 도움돼요.

🏥 7. 정기검진은 꼭 받기

• 1일, 1주일, 1개월, 3개월 등의 정기 검진 일정을 반드시 지키세요.
• 이상 증상이 느껴지면 즉시 병원을 찾아야 합니다.

---

https://link.coupang.com/a/cyMgNE

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

📌 마무리 Tip

라섹과 라식 수술은 단순한 시력교정이 아닌, 회복 관리까지 포함되는 과정입니다.
수술 성공만큼 중요한 건 수술 후 본인의 생활 습관!
올바른 관리만 잘해도 빠르고 안정적인 시력 회복이 가능합니다.

눈은 한 번 손상되면 돌이키기 어렵기 때문에, 지금부터라도 주의사항을 꼼꼼히 실천해보세요!

---

#라섹주의사항 #라식수술후관리 #시력교정수술 #안과정보 #눈건강관리 #안과블로그 #라섹회복 #라식회복 #라섹라식차이 #블루라이트차단