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요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요?

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💧 요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요? 무더운 여름철에는 땀 배출이 늘어나면서 체내 수분이 쉽게 부족해집니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 요로결석이 생길 확률이 높아집니다. 특히 야외 활동이나 운동량이 많아지는 여름에는 더 각별한 주의가 필요합니다. 🚰 요로결석 예방법, 무엇이 있을까요? 가장 중요한 예방법은 충분한 수분 섭취입니다. 하루 2리터 이상의 물을 규칙적으로 나누어 마셔야 합니다. 또한 짠 음식과 육류 위주의 식단은 결석 위험을 높일 수 있으니 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단을 추천드립니다. ⚡ 이런 증상이 있다면 바로 병원에! 옆구리나 아랫배에 극심한 통증이 발생한다면 요로결석을 의심해보아야 합니다. 소변에 피가 섞여 나오거나 소변이 자주 마려운 증상이 동반되기도 합니다. 이럴 때는 지체하지 말고 비뇨의학과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 🌿 여름철 건강관리, 작은 습관이 중요해요! 요로결석은 누구나 걸릴 수 있지만, 충분한 물 마시기와 식습관 관리로 충분히 예방할 수 있습니다. 특히 가족 중 요로결석 경험자가 있다면 더욱 주의하여 건강한 여름 보내시길 바랍니다! #여름철건강 #요로결석 #수분섭취 #건강관리 #비뇨의학과

백내장이 생기는 이유와 조기 증상


👁️ 백내장이 생기는 이유와 조기 증상

백내장은 국내외에서 가장 흔한 노인성 눈 질환 중 하나로, 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐려지는 증상을 말합니다. 특히 60대 이상 인구의 70% 이상이 경험할 만큼, 흔하지만 조기 발견이 중요한 질환입니다.

🔍 백내장이 생기는 주된 원인

  • 노화 👵: 가장 흔한 원인으로, 나이가 들수록 수정체 단백질이 변성되어 혼탁해집니다.
  • 자외선 ☀️: 강한 햇빛이나 자외선에 오랜 기간 노출되면 수정체가 손상될 수 있습니다.
  • 당뇨병 🍭: 고혈당 상태가 수정체에 영향을 주어 백내장이 빨리 진행될 수 있습니다.
  • 스테로이드 장기 복용 💊: 류마티스, 알레르기 치료 등에 사용하는 약물도 원인이 됩니다.
  • 외상 또는 유전 🧬: 눈에 충격을 받은 경우나 가족력이 있는 경우도 백내장 위험이 증가합니다.

⚠️ 백내장 초기 증상, 이렇게 나타나요

조기 발견이 중요한 만큼, 아래와 같은 초기 증상을 느낀다면 빠른 안과 검진이 필요합니다.

  1. 시야가 뿌옇고 흐릿해짐 🌫️: 안개가 낀 것처럼 선명하지 않고 답답한 시야가 계속됩니다.
  2. 빛 번짐, 눈부심 🌟: 햇빛이나 불빛이 퍼져 보이고 야간 운전 시 눈이 부신 느낌이 심해집니다.
  3. 색감 변화 🎨: 전체적으로 색이 누렇게 보이거나 색의 선명도가 떨어집니다.
  4. 근거리 시력의 일시적 향상 👓: 돋보기를 쓰지 않아도 잘 보이는 것 같지만 이는 백내장의 한 증상입니다.
  5. 안경 도수가 자주 바뀜 🔄: 시력이 자주 변하거나 기존 안경으로도 불편해지는 경우

👨‍⚕️ 백내장은 치료가 가능한 질환입니다

백내장은 조기 발견만 되면, 수술을 통해 충분히 시력을 회복할 수 있습니다. 현재는 무통증 초음파 백내장 수술이 보편화되어 있으며, 인공 수정체 삽입으로 시력 교정 효과도 기대할 수 있습니다.

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📝 마무리 정리

  • ✔️ 백내장은 노화가 가장 큰 원인이며 당뇨, 자외선, 약물도 위험 요인입니다.
  • ✔️ 시야 흐림, 눈부심, 색감 변화가 대표적인 초기 증상입니다.
  • ✔️ 증상이 의심된다면 조기 안과 진단이 필수입니다.

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📌 본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며, 실제 증상은 반드시 의료 전문가의 진단을 받아야 합니다.

문의/제휴: woom21@naver.com

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