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요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요?

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💧 요로결석, 여름철에 왜 더 많이 발생할까요? 무더운 여름철에는 땀 배출이 늘어나면서 체내 수분이 쉽게 부족해집니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 요로결석이 생길 확률이 높아집니다. 특히 야외 활동이나 운동량이 많아지는 여름에는 더 각별한 주의가 필요합니다. 🚰 요로결석 예방법, 무엇이 있을까요? 가장 중요한 예방법은 충분한 수분 섭취입니다. 하루 2리터 이상의 물을 규칙적으로 나누어 마셔야 합니다. 또한 짠 음식과 육류 위주의 식단은 결석 위험을 높일 수 있으니 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단을 추천드립니다. ⚡ 이런 증상이 있다면 바로 병원에! 옆구리나 아랫배에 극심한 통증이 발생한다면 요로결석을 의심해보아야 합니다. 소변에 피가 섞여 나오거나 소변이 자주 마려운 증상이 동반되기도 합니다. 이럴 때는 지체하지 말고 비뇨의학과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 🌿 여름철 건강관리, 작은 습관이 중요해요! 요로결석은 누구나 걸릴 수 있지만, 충분한 물 마시기와 식습관 관리로 충분히 예방할 수 있습니다. 특히 가족 중 요로결석 경험자가 있다면 더욱 주의하여 건강한 여름 보내시길 바랍니다! #여름철건강 #요로결석 #수분섭취 #건강관리 #비뇨의학과

고령층 생명 위협하는 폐렴: 주요 정보 정리

 고령층 생명 위협하는 폐렴: 주요 정보 정리

자문: 고대구로병원 호흡기·알레르기내과 심재겸 교수
폐렴은 특히 65세 이상 고령층에서 생명을 위협하는 치명적인 질환으로, 프란시스코 교황의 선종 원인으로도 주목받았다. 아래는 폐렴의 주요 정보와 예방법을 간결히 정리한 내용이다.

자문: 고대구로병원 호흡기·알레르기내과 심재겸 교수
1. 폐렴의 위험성과 사망률
  • 사망률: 65세 이상 고령층의 폐렴 입원 사망률은 약 20%(5명 중 1명). 중증 폐렴(중환자실 입원)의 경우 사망률은 35~50%에 달함.
  • 위험 요인: 기저질환(당뇨, 심장병 등)이 있는 경우 사망 위험이 더 높아짐.
  • 중요성: 신속한 진단과 치료가 생존율을 높이는 핵심.

고령층 생명을 위협하는 폐렴 정보 정리
2. 폐렴의 원인
  • 감염 경로: 세균(주로 폐렴구균) 또는 바이러스가 폐포에 침투해 염증을 유발.
  • 주요 경로: 무증상 보균자의 비인두 분비물이 기도로 미세흡인되며 감염.
  • 염증 반응: 균 증식 → 염증 세포 활성화 → 가래, 기침, 발열 등 증상 발생.

페렴의 위험성과 사망률

3. 폐렴의 증상
  • 주요 증상: 발열, 기침, 화농성 객담(누런색/녹색), 오한, 흉부통증, 호흡곤란.
  • 비특이적 증상: 고령층에서는 식욕부진, 기력 저하, 의식 저하 등 비정형 증상 흔함.
  • 진단의 어려움: 증상만으로 폐렴과 다른 호흡기 질환 구분 어려움. 고령층은 비특이 증상으로 내원 시 즉시 검사 필요.

페렴의 원인과 증상
4. 폐렴의 합병증
  • 중증 합병증: 폐 염증이 심하면 자가 호흡 불가 → 기관삽관 및 인공호흡기 사용.
  • 패혈증: 전신 염증 반응 조절 실패 시 장기 부전 및 사망 위험.
  • 치명성: 고령층에서 특히 빠른 진행으로 사망에 이를 수 있음.

폐렴의 합병증과 진단
5. 폐렴의 진단과 치료
  • 진단 방법:
    • 흉부 X선/CT: 폐침윤 확인.
    • 혈액검사: 백혈구 수치 확인.
    • 객담검사: 원인균 확인(30%만 검출, 3일 이상 소요).
  • 치료:
    • 항생제: 폐렴구균(국내 원인균 40~50%) 타겟 경험적 항생제 사용.
    • 치료 기간: 증상 안정 시 5~7일 사용 후 중단. 농양, 결핵, 기관지확장증 등은 장기 치료 필요.
    • 주의: 항생제 장기 사용은 추가 효과 없음.

폐렴 예방법

  • 예방접종:
    • 대상: 65세 이상, 만성질환자, 면역저하자.
    • 백신 종류:
      • 23가 다당질 백신(보건소 무료).
      • 단백결합 백신(13가, 15가, 20가).
    • 효과: 전체 폐렴 예방률 약 20%, 침습성 폐렴구균 감염 80% 이상 예방, 중증도 및 사망률 감소.
    • 권고: 접종 이력 및 건강 상태에 따라 의사와 상담해 백신 선택.
  • 생활 습관:
    • 손씻기: 호흡기 감염 예방의 가장 효과적이고 저렴한 방법.
    • 기타: 금연, 만성질환 관리, 규칙적인 운동으로 면역력 강화.

고령층 폐렴 주의사항

7. 고령층 폐렴 주의사항
  • 비특이 증상 주의: 식욕부진, 기력 저하 등 평소와 다른 상태 시 즉시 병원 방문.
  • 조기 검사: 고령층 폐렴은 빠르게 악화될 수 있어 조기 진단이 생명을 구함.
  • 예방 우선: 백신 접종과 위생 관리를 통해 감염 위험 최소화.
폐렴은 고령층에서 특히 위험한 질환으로, 예방접종과 철저한 위생 관리, 조기 진단이 생존율을 높이는 핵심이다. 65세 이상 또는 만성질환자는 정기적으로 의사와 상담해 예방 전략을 세우는 것이 중요하다.

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